Giornata di approfondimento sulla rabbia

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Una giornata esperienziale di approfondimento sulla Rabbia.

Aperto a chi ha frequentato almeno un corso base di Comunicazione Nonviolenta o ha dimestichezza con i quattro passi.

Nella giornata praticheremo insieme come stare in connessione con se stessi quando ci sentiamo attraversati dalla rabbia e come non perdere l’altro/a mentre ci navighiamo dentro.

Vedremo anche insieme quali doni preziosi contiene lo scrigno della rabbia, e come possiamo utilizzarli per rendere la nostra vita migliore.

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