IL SENSO DI COLPA – COME TRASFORMARLO IN ENERGIA COSTRUTTIVA CON LA COMUNICAZIONE NONVIOLENTA
Data e Ora: 1 Febbraio 2025 - 2 Febbraio 2025 - Tutto il giorno
Luogo: Parco dei Gessi a San Lazzaro di Savena (BO)
Link: https://annabassi.com/
A cura di: Anna Bassi
L’applicazione più importante della CNV riguarda il modo in cui trattiamo noi stessi. Quando siamo violenti verso noi stessi è difficile che possiamo offrire empatia genuina agli altri. (Marshall B. Rosenberg)
Hai mai provato sensi di colpa per cose che hai detto o fatto?
Ti capita di rimuginare su pensieri quali “avrei/non avrei dovuto”?
Ti è successo di non riuscire a perdonarti per azioni del passato?
Ti capita di rimuginare su pensieri quali “avrei/non avrei dovuto”?
Ti è successo di non riuscire a perdonarti per azioni del passato?
Questo corso è dedicato all’esplorazione dei meccanismi di colpa e alla loro trasformazione. Grazie alla Comunicazione Nonviolenta, vedremo come imparare anche dai nostri “errori” e nutrire i nostri e altrui bisogni.
Le relazioni (sentimentali, familiari, amicali, a lavoro…) hanno bisogno di nutrimento. Non basta stare insieme e conoscersi da diversi anni per avere la certezza che esse siano soddisfacenti.
Possiamo scegliere di nutrirle per arricchirci la vita reciprocamente.
Possiamo scegliere di nutrirle per arricchirci la vita reciprocamente.
Ma come fare?
Grazie alla Comunicazione Nonviolenta, durante questo weekend, apprenderemo strumenti semplici e utili per prendercene cura.
Ci incontreremo nel magnifico Parco dei Gessi di San Lazzaro di Savena (Bologna) per approfondire in modalità teorico-pratica questo tema.
Gli orari del weekend saranno i seguenti: sabato 1 febbraio dalle 10 alle 18; domenica 2 febbraio dalle 9 alle 17.
Saranno previste alcune pause caffè/tisana.
Pranzeremo insieme entrambi i giorni condividendo ciò che ciascuno/a avrà la voglia e il desiderio di portare.
Mentre le cene saranno libere.
Pranzeremo insieme entrambi i giorni condividendo ciò che ciascuno/a avrà la voglia e il desiderio di portare.
Mentre le cene saranno libere.
Il costo dell’intero weekend, comprensivo dei coffee break e utilizzo degli spazi è di 150€. Se questo costo dovesse essere un ostacolo alla partecipazione, vi invitiamo a contattarci per avviare un dialogo al fine di trovare delle soluzioni per venire incontro ai bisogni sia vostri che nostri.
Per ulteriori informazioni e per iscriversi contattare:
ANNA BASSI (e-mail: bassianna62@gmail.com – cell:335 8136247
MARIO BONFANTI (e-mail: holo_benessere@proton.me – cell: 328 7882410)
