ONLINE – Dal pensare al sentire e ritorno, laboratorio online permanente di cnv

Un laboratorio per allenare la consapevolezza del sentire.

Dedicheremo un breve tempo a muovere e distendere il corpo per poi allenarci all’ascolto dei suoi messaggi e delle emozioni, connettendoli con i pensieri. Aperto a tutti. Non sono necessari prerequisiti in Comunicazione Nonviolenta.

Anche se non siamo in grado di spiegare a parole quello che stiamo provando e pensiamo di non sentire, il nostro corpo sente e sa cosa sta provando. Durante il laboratorio alleneremo la capacità di sentire nel corpo riconoscendo innanzitutto le sensazioni vive nel presente per connetterle di volta in volta con emozioni e/o bisogni.

Ci alleneremo inoltre a lasciar emergere il messaggio connesso al mondo dei bisogni, che i pensieri stanno cercando di segnalarci.

Organizzazione a cura di Arte del Dialogo.

PROSSIMO APPUNTAMENTO
MARTEDI’ 16 APRILE 2024 ORE 9:00-10:15 (mattina)

https://artedeldialogo.it/eventi/dal-pensare-al-sentire-e-ritorno-5/

Il laboratorio è offerto con l’economia del dono e la finanza co-responsabile, significa che non ha un costo fisso.
Tutte le informazioni sono sul sito di Arte del Dialogo