Seminario Introduttivo Teorico-Pratico: CNV e Mindfulness – in presenza a Bologna

Il corso è rivolto a chi desidera conoscere la Comunicazione Nonviolenta-Linguaggio Giraffa® e scoprirne i principi base, per poterla applicare nel quotidiano, in diversi contesti anche con l’aiuto e il supporto della pratica di consapevolezza.

12 ore di formazione nelle quali Anna Bassi Formatrice Certificata CNV ed Elisa Chiodarelli Insegnante Certificata Mindfulness

Durante le giornate verranno anche proposti momenti interattivi dedicati ad esercitazioni pratiche e brevi meditazioni, in modo da poter applicare concretamente quanto appreso a livello teorico. In sintesi esploreremo i seguenti temi:

• Basi teoriche della Comunicazione Nonviolenta – Linguaggio Giraffa®
• Applicazione della CNV nel quotidiano in diversi contesti
• Parte teorica introduttiva alla Mindfulness
• Pratiche sul respiro e sul corpo utili a calmare la mente e regolare le emozioni

Date e Orari:
Sabato 13 Settembre 10:30-13:30 e 14:30-17:30
Domenica 14 Settembre 10:00-13:00 e 14:00-17:00

Sede degli incontri:
Auditorium – Villaggio del Fanciullo
Via Scipione Dal Ferro, 4
40138 Bologna

Per iscrizioni: https://www.centroesserci.it/shop/13-14-settembre-bologna/

Contatti:  Tel +39 375-9192398 –  E-mail: info@centroesserci.it